Для людей с плохим зрением контактные линзы часто являются неотъемлемой частью повседневной жизни.По данным Американской академии офтальмологии, контактная линза представляет собой прозрачный пластиковый диск, который надевается на глаз для улучшения зрения человека.В отличие от очков, эти тонкие линзы располагаются поверх слезной пленки глаза, которая покрывает и защищает роговицу глаза.В идеале контактные линзы останутся незамеченными, помогая людям лучше видеть.
Контактные линзы могут исправить различные типы проблем со зрением, в том числе близорукость и дальнозоркость (по данным Национального института глаз).В зависимости от типа и серьезности потери зрения существует несколько типов контактных линз, которые лучше всего подходят для вас.Мягкие контактные линзы являются наиболее распространенным типом, предлагая гибкость и комфорт, которые предпочитают многие носители контактных линз.Жесткие контактные линзы тверже, чем мягкие контактные линзы, и некоторым людям может быть трудно привыкнуть к ним.Однако их жесткость может фактически замедлить прогрессирование близорукости, исправить астигматизм и обеспечить более четкое зрение (согласно Healthline).
Хотя контактные линзы могут облегчить жизнь людям с плохим зрением, они требуют определенного ухода и обслуживания, чтобы функционировать наилучшим образом.Если вы не будете следовать рекомендациям по очистке, хранению и замене контактных линз (через Кливлендскую клинику), здоровье ваших глаз может быть поставлено под угрозу.Вот что вам нужно знать о контактных линзах.
Прыжки в бассейн или прогулка по пляжу в контактных линзах могут показаться безобидными, но здоровье ваших глаз может оказаться под угрозой.Небезопасно носить контактные линзы в глазах во время плавания, так как линзы поглощают часть воды, которая попадает в глаза, и могут собирать бактерии, вирусы, химические вещества и вредные микробы (через Healthline).Длительное воздействие на глаза этих патогенов может привести к инфекции глаз, воспалению, раздражению, сухости и другим опасным проблемам с глазами.
Но что, если вы не можете удалить свои контакты?Многие люди с пресбиопией не могут видеть без контактных линз или очков, а очки не подходят для плавания или занятий водными видами спорта.На стеклах быстро появляются разводы от воды, они легко отслаиваются или уплывают.
Если вам необходимо носить контактные линзы во время плавания, Сеть оптометристов рекомендует носить защитные очки для защиты линз, снимать их сразу после плавания, тщательно дезинфицировать контактные линзы после контакта с водой и использовать увлажняющие капли для предотвращения сухости глаз.Хотя эти советы не гарантируют, что у вас не возникнет никаких проблем, они могут снизить риск развития глазной инфекции.
Вы можете придавать большое значение тщательной очистке и дезинфекции контактных линз до и после каждого ношения.Тем не менее, контактные линзы, которыми часто пренебрегают, также должны быть важной частью ухода за глазами.Если вы не позаботитесь о своих футлярах для контактных линз, вредные бактерии могут размножиться внутри и попасть в ваши глаза (через Visionworks).
Американская оптометрическая ассоциация (AOA) рекомендует очищать контактные линзы после каждого использования, открывать и сушить их, когда они не используются, и заменять контактные линзы каждые три месяца.Следование этим шагам поможет сохранить здоровье ваших глаз, так как ваши контактные линзы должны быть продезинфицированы и храниться в чистом, свежем контейнере после каждого использования.
Visionworks также расскажет вам, как правильно чистить футляры для контактных линз.Во-первых, выбросьте использованный контактный раствор, который может содержать опасные бактерии и раздражители.Затем вымойте руки, чтобы удалить с кожи все микробы, которые могут попасть в контактную коробку.Затем добавьте в корпус немного чистой контактной жидкости и проведите пальцами по отделению для хранения и крышке, чтобы ослабить и удалить любые отложения.Вылейте его и промойте тело большим количеством раствора, пока не исчезнут все отложения.Наконец, положите футляр лицевой стороной вниз, дайте ему полностью высохнуть на воздухе и снова запечатайте, когда он высохнет.
Может возникнуть соблазн купить декоративные контактные линзы для украшения или драматического эффекта, но если у вас нет рецепта, вы можете в конечном итоге расплачиваться за дорогостоящие и болезненные последствия. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупреждает о покупке безрецептурных контактных линз для предотвращения травм глаз, которые могут возникнуть при ношении линз, которые не подходят вашим глазам. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупреждает о покупке безрецептурных контактных линз для предотвращения травм глаз, которые могут возникнуть при ношении линз, которые не подходят вашим глазам.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предостерегает от покупки контактных линз, отпускаемых без рецепта, чтобы предотвратить травмы глаз, которые могут возникнуть при ношении линз, которые не подходят вашим глазам.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предостерегает от покупки контактных линз, отпускаемых без рецепта, чтобы предотвратить травмы глаз, которые могут возникнуть при ношении линз, которые не подходят вашим глазам.
Например, если эти косметические линзы не подходят или не подходят вашим глазам, вы можете столкнуться с царапинами на роговице, инфекциями роговицы, конъюнктивитом, потерей зрения и даже слепотой.Кроме того, декоративные контактные линзы часто не имеют инструкции по их очистке или ношению, что также может вызвать проблемы со зрением.
FDA также заявляет, что продажа декоративных контактных линз без рецепта является незаконной.Линзы не входят в категорию косметических или других товаров, которые можно продавать без рецепта.Любые контактные линзы, даже те, которые не корректируют зрение, требуют рецепта и могут продаваться только через официальных дилеров.
Согласно статье Американской оптометрической ассоциации, президент AOA Роберт С. Лейман, О. Д., поделился: «Очень важно, чтобы пациенты посещали офтальмолога и носили только контактные линзы, с коррекцией зрения или без нее».Необходимо попробовать тонированные линзы, обязательно посетить окулиста и получить рецепт.
Хотя может быть шокирующим осознание того, что ваша контактная линза каким-то образом переместилась в заднюю часть глаза, на самом деле она там не застряла.Однако после трения, случайного удара или прикосновения к глазу контактная линза может сместиться.Линза обычно перемещается к верхней части глаза, под веко, заставляя вас недоумевать, куда она делась, и лихорадочно пытаться ее вытащить.
Хорошей новостью является то, что контактная линза не может застрять за глазом (через All About Vision).Влажный внутренний слой под веком, называемый конъюнктивой, на самом деле загибается на верхнюю часть века, загибается назад и покрывает внешний слой глазного яблока.В интервью Self избранный президент AOA Андреа Тау, OD, объясняет: «[конъюнктивальная] мембрана проходит по белку глаза, вверх и под веко, образуя мешочек по периметру».задней части глаза, включая глянцевые контактные линзы.
При этом вам не нужно паниковать, если ваши глаза внезапно теряют контакт.Вы можете удалить его, нанеся несколько контактных увлажняющих капель и осторожно массируя верхнюю часть века, пока линза не отпадет, и вы сможете ее снять (согласно All About Vision).
Закончился контактный раствор и нет времени бежать в магазин?Даже не думайте о повторном использовании дезинфицирующего средства.После того, как ваши контактные линзы были пропитаны раствором, они могут содержать вызывающие инфекцию бактерии и вредные раздражители, которые загрязнят ваши линзы только в том случае, если вы попытаетесь снова использовать раствор (через Visionworks).
FDA также предостерегает от «прекращения» решения, которое уже используется в вашем случае.Даже если вы добавите немного свежего раствора в использованную жидкость, раствор не будет стерильным для надлежащей стерилизации контактных линз.Если у вас недостаточно раствора для безопасной чистки и хранения линз, в следующий раз, когда вы решите надеть контактные линзы, лучше выбросить их и купить новую пару.
АОА добавляет, что важно следовать инструкциям по уходу, предоставленным производителем раствора для контактных линз.Если рекомендуется держать ваши контактные линзы в растворе только в течение ограниченного периода времени, вы должны закрыть их в соответствии с этим графиком, даже если вы не собираетесь носить контактные линзы.Как правило, ваши контакты хранятся в одном и том же решении в течение 30 дней.После этого вам нужно будет выбросить эти линзы, чтобы получить новые.
Еще одно распространенное предположение, которое делают многие носители контактных линз, заключается в том, что вода является безопасной заменой для хранения контактных линз в отсутствие раствора.Однако использование воды, особенно водопроводной, для очистки или хранения контактных линз является неправильным.Вода может содержать различные загрязняющие вещества, бактерии и грибки, которые могут нанести вред здоровью ваших глаз (через All About Vision).
В частности, микроорганизм под названием Acanthamoeba, обычно встречающийся в водопроводной воде, может легко прикрепляться к поверхности контактных линз и заражать глаза при их ношении (по данным Агентства по охране окружающей среды США).Инфекции глаз с участием Acanthamoeba в водопроводной воде могут вызывать болезненные симптомы, в том числе сильный дискомфорт в глазах, ощущение инородного тела внутри глаза и белые пятна вокруг внешнего края глаза.Хотя симптомы могут длиться от нескольких дней до месяцев, глаз никогда не заживает полностью, даже при лечении.
Даже если в вашем районе есть хорошая водопроводная вода, лучше перестраховаться, чем потом сожалеть.Используйте контактные линзы только для хранения линз или выбора новой пары.
Многие владельцы контактных линз продлевают свой график ношения в надежде сэкономить немного денег или избежать еще одного похода к окулисту.Хотя это происходит непреднамеренно, несоблюдение графика замены рецепта может быть неудобным и увеличивать риск глазных инфекций и других проблем со здоровьем глаз (через Optometrist Network).
Как объясняет Сеть оптометристов, ношение контактных линз слишком долго или сверх рекомендуемого времени ношения может ограничить приток кислорода к роговице и кровеносным сосудам глаза.Результаты варьируются от легких симптомов, таких как сухость глаз, раздражение, дискомфорт в области хрусталика и налитые кровью глаза, до более серьезных проблем, таких как язвы роговицы, инфекции, рубцевание роговицы и потеря зрения.
Исследование, опубликованное в журнале Optometry and Vision Science, показало, что чрезмерное ежедневное ношение контактных линз может привести к накоплению белка на линзах, что может вызвать раздражение, снижение остроты зрения, увеличение небольших бугорков на веках, называемых конъюнктивальными сосочками. и риск заражения.Чтобы избежать этих проблем с глазами, всегда соблюдайте график ношения контактных линз и меняйте их через рекомендуемые промежутки времени.
Ваш глазной врач всегда рекомендует мыть руки перед тем, как надеть контактные линзы.Но тип мыла, которое вы используете для мытья рук, может иметь решающее значение, когда речь идет об уходе за линзами и здоровье глаз.Многие виды мыла могут содержать химические вещества, эфирные масла или увлажнители, которые могут попасть на контактные линзы и вызвать раздражение глаз, если их не смыть тщательно (по данным Национального фонда кератоконуса).Остаток также может образовывать пленку на контактных линзах, затуманивая зрение.
Сеть оптометристов рекомендует мыть руки антибактериальным мылом без запаха перед тем, как надевать или снимать контактные линзы.Тем не менее, Американская академия офтальмологии отмечает, что увлажняющее мыло безопасно в использовании, если вы тщательно смываете мыло с рук перед контактными линзами.Если у вас особенно чувствительные глаза, вы также можете найти на рынке дезинфицирующие средства для рук, специально предназначенные для работы с контактными линзами.
Нанесение макияжа при ношении контактных линз может быть сложной задачей, и может потребоваться некоторая практика, чтобы средство не попало в глаза и на контактные линзы.Некоторые косметические средства могут оставлять пленку или остатки на контактных линзах, которые могут вызывать раздражение при нанесении под линзы.Макияж глаз, включая тени для век, подводку для глаз и тушь, может быть особенно проблематичным для тех, кто носит контактные линзы, потому что они могут легко попасть в глаза или отслаиваться (через CooperVision).
Медицина Джона Хопкинса утверждает, что ношение косметики с контактными линзами может вызвать раздражение глаз, сухость, аллергию, глазные инфекции и даже травмы, если вы не будете осторожны.Лучший способ избежать этих симптомов — всегда носить контактные линзы под макияжем, использовать проверенную марку гипоаллергенной косметики, избегать совместного использования макияжа и избегать блестящих теней для век.L'Oreal Paris также рекомендует легкую подводку для глаз, водостойкую тушь для ресниц, предназначенную для чувствительных глаз, и жидкие тени для век, чтобы уменьшить выпадение пудры.
Не все растворы для контактных линз одинаковы.В этих стерильных жидкостях могут использоваться различные ингредиенты для дезинфекции и очистки линз или для обеспечения дополнительного комфорта нуждающимся.Например, некоторые типы контактных линз, которые вы можете найти на рынке, включают многоцелевые контактные линзы, контактные линзы для сухих глаз, контактные линзы с перекисью водорода и полные системы ухода за твердыми линзами (через Healthline).
Люди с чувствительными глазами или те, кто носит определенные типы контактных линз, обнаружат, что одни контактные линзы работают лучше, чем другие.Если вы ищете доступное решение для дезинфекции и увлажнения линз, возможно, вам подойдет многоцелевой раствор.Людям с чувствительными глазами или аллергиками можно приобрести слабый солевой раствор для ополаскивания контактных линз до и после дезинфекции для обеспечения оптимального комфорта (согласно Medical News Today).
Раствор перекиси водорода — еще один вариант, если универсальный раствор вызывает реакцию или дискомфорт.Однако вы должны использовать специальный футляр, который поставляется с раствором, который превращает перекись водорода в стерильный физиологический раствор в течение нескольких часов (одобрено FDA).Если вы попытаетесь снова надеть линзы до того, как перекись водорода будет нейтрализована, ваши глаза обожгутся, а роговица может быть повреждена.
Как только вы получите рецепт на контактные линзы, вы можете почувствовать себя готовым к жизни.Тем не менее, те, кто носит контактные линзы, должны проходить ежегодный осмотр, чтобы увидеть, не изменились ли их глаза и являются ли контактные линзы лучшим выбором для их типа потери зрения.Всестороннее обследование глаз также помогает выявить заболевания глаз и другие проблемы, которые могут привести к раннему лечению и улучшению зрения (через CDC).
Согласно VSP Vision Care, осмотр контактных линз на самом деле отличается от обычного осмотра глаз.Регулярные осмотры глаз включают проверку зрения человека и поиск признаков потенциальных проблем.Тем не менее, проверка контактных линз включает в себя другой тип теста, чтобы увидеть, насколько четким должно быть ваше зрение с контактными линзами.Врач также измерит поверхность вашего глаза, чтобы назначить контактные линзы нужного размера и формы.У вас также будет возможность обсудить варианты контактных линз и определить, какой тип лучше всего подходит для ваших нужд.
Хотя упоминание об этом может шокировать офтальмолога, важно знать, что слюна не является стерильным или безопасным методом повторного смачивания контактных линз.Не держите контактные линзы во рту, чтобы повторно смочить их, когда они высыхают, раздражают глаза или даже выпадают.Рот полон микробов и других микробов, которые могут вызывать глазные инфекции и другие проблемы с глазами (через Yahoo News).Лучше всего выбросить неисправные линзы и начать с новой пары.
Одной из глазных инфекций, которая обычно наблюдается при увлажнении линз слюной, является кератит, который представляет собой воспаление роговицы, вызванное бактериями, грибками, паразитами или вирусами, которые попадают в глаз (по данным клиники Майо).Симптомы кератита могут включать покраснение и боль в глазах, слезотечение или выделения из глаз, помутнение зрения и повышенную чувствительность к свету.Если вы пытались увлажнить или очистить контактные линзы через рот и испытываете эти симптомы, пора записаться на прием к окулисту.
Даже если вы думаете, что у вас такой же рецепт, как у друга или члена семьи, существуют различия в размере и форме глаз, поэтому совместное использование контактных линз не является хорошей идеей.Не говоря уже о том, что ношение чужих контактных линз в ваших глазах может подвергнуть вас воздействию всевозможных бактерий, вирусов и микробов, которые могут вызвать у вас заболевание (согласно Bausch + Lomb).
Кроме того, ношение контактных линз, которые не подходят вашим глазам, может увеличить риск разрывов или язв роговицы и глазных инфекций (через WUSF Public Media).Если вы продолжаете носить неподходящие контактные линзы, у вас также может развиться непереносимость контактных линз (CLI), что означает, что вы больше не сможете носить контактные линзы без боли или дискомфорта, даже если линзы, которые вы пытаетесь вставить, прописаны для вы (по данным Института лазерного глаза).Ваши глаза со временем откажутся носить контактные линзы и будут видеть их как посторонние предметы в глазах.
Когда вас просят поделиться контактными линзами (включая декоративные контактные линзы), вы всегда должны воздерживаться от этого, чтобы предотвратить повреждение глаз и возможную непереносимость контактных линз в будущем.
CDC сообщает, что наиболее распространенное рискованное поведение, связанное с уходом за контактными линзами, — это сон с ними.Независимо от того, насколько вы устали, лучше снять контактные линзы перед сеном.Сон в контактных линзах может увеличить ваши шансы на развитие глазных инфекций и других симптомов проблем — даже с контактными линзами длительного ношения.Независимо от того, какой тип контактных линз вы носите, линзы уменьшают поступление необходимого кислорода к вашим глазам, что может повлиять на здоровье ваших глаз и зрение (согласно Sleep Foundation).
По данным клиники Кливленда, контактные линзы могут вызывать сухость, покраснение, раздражение и повреждение, когда линза снимается, когда она прикреплена к роговице.Сон в контактных линзах также может привести к глазным инфекциям и необратимому повреждению глаз, включая кератит, воспаление роговицы и грибковые инфекции, добавил Sleep Foundation.